Hasadı başladı, Kilosu bin TL: Her derde deva oluyor ve 1 gramı bile korumaya yetiyor..
Polen, bitkilerin üreme sistemlerinde önemli bir rol oynayan toz tanecikleridir.
Bitkilerin erkek üreme hücresini taşıyan polen, bitkiler arasında döllenmeyi sağlar ve tohum oluşumunu tetikler.
Ayrıca polen, besin zincirinde önemli bir yere sahiptir ve birçok canlı türü için besin kaynağı olarak kullanılır.
Polenin Faydaları Nelerdir?
Polenin birçok faydası vardır. İşte polenin faydalarından bazıları:
1. Antioksidan Özellikleri: Polen, antioksidan özelliklere sahip olup vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler.
2. İyi Bir Protein Kaynağı: Polen, vücut için gerekli olan amino asitleri içerir ve iyi bir protein kaynağıdır.
3. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Polen, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve vücudu hastalıklara karşı korur.
4. Enerji Verir: Polen, içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde vücuda enerji verir ve zindelik sağlar.
5. Sindirim Sistemi Sağlığını Destekler: Polen, sindirim sistemi sağlığını destekleyerek sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
POLEN NASIL TÜKETİLİR?
Polen, genellikle farklı besinlerle karıştırılarak tüketilir. Polenin yaygın kullanımı bal, arı sütü, propolis gibi diğer arı ürünleriyle birlikte tüketilmesidir. Bir diğer kullanım alanı ise yoğurtla, mısır gevreğiyle karıştırılarak veya salatalara sos olarak tüketilmesidir.
ÖNEMLİ UYARI
Arı poleni tüketimiyle ilgili bazı uyarılar vardır. Arı polenine alerjisi olan kişiler arı poleni tüketmemelidir.
