DOLAR 35,35 %0,03

DOLAR 35,35 %0,03
EURO 36,63 %0,10
ALTIN 3.011,82 %0,02
BIST 100 9.972 %-1,13

11° İstanbul

yürümek

'Günde 10 bin adım' efsanesi yıkıldı

'Günde 10 bin adım' efsanesi yıkıldı

Sağlık için günde 10 bin adım efsanesi çürüten yeni araştırmaya göre özellikle 60 yaşın üstündekiler için 6 ila 8 bin adımın yeterli olduğunu ortaya çıkardı.

yürüyüş

Araştırma: Kalabalıkta yürürken çarpışmamak için ne kadar mesafeye ihtiyacınız var?

Araştırma: Kalabalıkta yürürken çarpışmamak için ne kadar mesafeye ihtiyacınız var?

Hollanda'daki Eindhoven Teknik Üniversitesi (TUE) araştırmacıları, çarpışmaları önlemek için insanların birbirlerinden en az 75 santimetre uzakta durmaları gerektiğini saptadı.

araştırma

'İstanbul Boğazı'ndan karşıdan karşıya yürüyerek geçilecektir'

'İstanbul Boğazı'ndan karşıdan karşıya yürüyerek geçilecektir'

Prof. Dr. Doğan Yaşar, küresel soğumanın yaklaştığını belirterek '2022, 2023 veya 2024 olur. Bu dönemlerde biz, mini soğumaya gireceğiz. Sıcaklık mola verecek' dedi.

Çevre

Nihat Hatipoğlu: DM'den yürümek haramdır

Nihat Hatipoğlu: DM'den yürümek haramdır

Nihat Hatipoğlu sosyal medyadaki her hareketin hesabının sorulacağını söyledi, erkekleri ölçülü giyinmeleri yönünde uyardı.

twitter

Depresyona girdi, Portekiz'e kadar yürüdü

Depresyona girdi, Portekiz'e kadar yürüdü

27 yaşındaki Amerikalı Chris Lemanski, İstanbul'dan yola çıkarak 9 bin kilometrelik yolu 18 ayda tamamladı. Lemanski'nin son durağı Portekiz oldu.

ABD

"Yürümek" gerçek oldu

"Yürümek" gerçek oldu

Bir gün, çemberden cenderelerin olmadığı, bu kadar büyük acıların yaşanıp durmadığı bir yol da açılacak...İsteyen istediği gibi yürüyebilecek.

gerçek

Yürümek hayatın düğümlerini çözer: İşte 'yaz okuması' üç kitap

Yürümek hayatın düğümlerini çözer: İşte 'yaz okuması' üç kitap

Şimdi yürüme zamanı. Doğru zaman, doğru karar. Yürüyenlerin arttığı bir ülkede zihinler de çalışmaya başlıyor demektir.Şimdi Ankara'dan yola koyulan bir...

kemal kılıçdaroğlu