Bu besinler vücuttaki birikmiş nikotini temizliyor
Sigara tiryakilerinin nikotinden arınmak için bu besinleri tüketmesi gerekiyor.
Isırgan bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz. Sigara tiryakisi bir insanın her içtiği sigaradaki nikotin vücutta 3 gün kalıyor.
Cilde zarar veren nikotinin etkisini azaltmak için havuç suyu da içebilirsiniz. Vitaminler açısından zengin olan havuç suyu cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.
Kivi, nikotini vücuttan atmanızı sağlar ve bol miktarda vitamin içerir.
Tabi unutulmaması gereken bir içecek de su. Bol su içmek vücuttaki zehirli maddelerin atılması için çok önemlidir.
(YAŞAM HABERLERİ SERVİSİ)
