Tarçınla balın mucizesi

YAŞAM- Tarçın ve bal - bu kombinasyon gerçek bir mucize olarak tanımlanıyor. Bu iki gıdanın sadece tadları lezzetli değil kombine edildiğinde oldukça da sağlıklılar. Beslenme uzmanları bal ve tarçın karışımının metabolizmayı uyardığını söylüyorlar. İkili ani açlığı azaltıyor. Tarçın kan şekeri seviyesini düzenliyor ve vücutta aşırı yağ ve suyun ortadan kaldırılmasına yardımcı oluyor.

Buna ek olarak, bu kombinasyon kardiyovasküler hastalıkları riskini azaltıyor, vücudun doğal savunmasını güçlendiriyor.

Kahvaaltıdan ve yatmadan önce 250 ml sıcak suya iki çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı tarçın eklemek yeterli. Balın içindeki maddlerin etkinliğini yitirmemesi için suyun kaynar olmaması gerekiyor.