Yoğurdun içine 1 kaşık ekleyin ve sonra tüketin! Şifası en az üç kat artıyormuş
Bal en faydalı besinlerdendir. Enerji verir. Kansere karşı korur. Cildi güzelleştirir. Mideye iyi gelir. Balla yoğurt birleştiğinde ise büyük bir şifa ortaya çıkar. Bir kase yoğurdun içerisine 1 tatlı kaşığı bal eklemek yeterli oluyor. Peki ballı yoğurdun faydaları nelerdir? Detaylar haberimizde!
CNN Türk'te yer alan habere göre; Bal içerisinde folat ve bolca C vitamini barındırmasından dolayı yoğurtla beraber tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek vücuda enerji veriyor. Sinirleri sakinleştirir. Psikolojik hastalıkları tedavi ettiği söylenmektedir. Diş ve diş eti hastalıklarını tedavi edici özelliği olduğu söylenmektedir.
BALLI YOĞURDU HER GÜN YİYEBİLİRSİNİZ
Yoğurt probiyotik kaynağı ve protein kaynağı olması açısından sağlığımız açısından oldukça faydalı bir besin. Balda içerisinde sayısız mineral bulundurmasından dolayı doğal antibiyotik olarak bilinmektedir. Bu kadar faydalı olan iki besin beraber tüketildiğinde sağlığımıza oldukça fayda sağlıyor.
HERKESİN MERAK ETTİĞİ SORU! BU KARIŞIM KİLO ALDIRIR MI?
Bal ile yoğurt karışımı kilo aldırır mı? Bu soru çok fazla soruluyor. Elbette bu karışımı ciddi anlamda fazla tükettiğiniz taktirde, kalorisi yüksek olacağından belli bir süre sonra kilo almaya başlayacaksınız. Ancak az miktarda tüketim yaparsanız kilo almanız beklenmez.
Görüldüğü gibi ballı yoğurdun birden çok faydası var! Bu kürü mutlaka deneyin. Herhangi bir zararı olmadığı gibi şifası da oldukça faydalıdır. Bu karışımı sabah tüketirseniz gün boyunca enerjiniz tavan yapacaktır.
