Boğazdaki yanmayı geçiren 5 bitkisel kür! En etkili yöntem olduğu bildirildi

Kış ayları yaklaşırken birçok insanın rahatsızlık şikayetleri de artar. Özellikle griple birlikte gelen boğaz yanması ve öksürük bunların başındadır. Neyse ki bu konuda alınabilecek pek çok önlem bulunuyor. - mynet.com-

Boğazdaki yanmayı geçiren 5 bitkisel kür! En etkili yöntem olduğu bildirildi - Boğaz yanması için bitkisel kürler şu şekilde hazırlanabilir:

1. Zencefil çayı: Bir parça zencefil kökünü rendeleyin ve bir bardak sıcak suya ekleyin. 10-15 dakika demlenmesini bekleyin ve süzün. Zencefilin iltihap önleyici özellikleri sayesinde boğaz ağrısını hafifletebilir.

2. Adaçayı çayı: Bir çay kaşığı adaçayını bir bardak sıcak suya ekleyin ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Adaçayı, boğazdaki iltihabı azaltarak boğaz ağrısını hafifletir.

3. Bal ve limonlu su: Bir bardak ılık suya bir kaşık bal ve yarım limonun suyunu ekleyin. Karışımı karıştırın ve yavaş yavaş için. Balın antibakteriyel özellikleri boğaz ağrısını hafifletirken, limonun C vitamini içeriği de bağışıklık sistemini güçlendirir.

4. Papatya çayı: Bir çay kaşığı papatya çiçeğini bir bardak sıcak suya ekleyin ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Papatya, boğazdaki iltihabı azaltarak boğaz ağrısını hafifletir.

5. Nane çayı: Bir çay kaşığı kuru nane yaprağını bir bardak sıcak suya ekleyin ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Nane, boğazdaki ağrıyı hafifletirken, ferah bir nefes almanızı da sağlar.

UYARI- Bitkisel kürleri hazırlarken, kullanacağınız bitkilerin taze ve kaliteli olmasına özen gösterin.
- Bitkisel kürleri hazırlarken, kullanacağınız suyun kaynatılmış ve ılık olmasına özen gösterin.
- Bitkisel kürleri hazırlarken, şeker veya tatlandırıcı kullanmamaya özen gösterin. Aksi takdirde, boğaz ağrısı şiddetlenebilir.

Bu püf noktalarını takip ederek, boğaz yanmasına karşı bitkisel kürler hazırlayabilirsiniz. Ancak, şiddetli boğaz ağrısı durumunda doktorunuza danışmanız önerilir.