Hasat edenler çöpe atıyor: Oysa kurusunun kilosu 200 TL'den başlıyor
Son zamanlarda cennet hurması, özellikle de kurutulmuş haliyle, tüketiciler arasında oldukça popüler bir meyve haline geldi. Taze cennet hurması, hızlı bozulma eğilimi gösterdiği için hem üreticiler hem de manavlar tarafından satış konusunda tereddüt ediliyor. Bu durum, kurutulmuş cennet hurmasının piyasada değerini arttırıyor ve bu lezzetli atıştırmalık en az 200 TL gibi yüksek bir fiyattan alıcı buluyor.
Kurutulmuş cennet hurmasını tüketmek için birçok yaratıcı yöntem bulunmaktadır. İşte bu lezzetli meyveyi sofranıza dahil etmenin bazı yolları:
1. Doğrudan Tüketim: Kurutulmuş cennet hurması, doğrudan atıştırmalık olarak tüketilebilir. Tatlı ve yoğun bir lezzete sahip olan bu meyve, çayın veya kahvenin yanında mükemmel bir eşlikçidir.
2. Müslilere ve Yulaf Ezmesine Katım: Sabah kahvaltılarınızı zenginleştirmek için kurutulmuş cennet hurmasını müsli veya yulaf ezmesine ekleyebilirsiniz. Bu, hem besleyici bir başlangıç yapmanızı sağlar hem de günlük lif ihtiyacınızın karşılanmasına yardımcı olur.
3. Tatlı Tariflerde Kullanım: Kurutulmuş cennet hurması, çeşitli tatlı tariflerinde kullanılabilir. Örneğin, keklerde, kurabiyelerde veya pudinglerde tatlı bir dokunuş olarak tercih edilebilir.
4. Yoğurt ve Smoothielere Ekleme: Yoğurt veya smoothie karışımlarınıza kurutulmuş cennet hurmasını ekleyerek, bu sağlıklı atıştırmalıkları daha da lezzetli hale getirebilirsiniz.
5. Peynir Tabağı İle Servis: Kurutulmuş cennet hurması, peynir tabaklarında tatlı bir element olarak harika bir seçenektir. Özellikle sert ve aromatik peynirlerle birlikte sunulduğunda, damakta hoş bir etki yaratır.
Kurutulmuş cennet hurmasının tüketimi sırasında dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, meyvenin doğal şeker içeriğidir. Bu nedenle, özellikle şeker hastalarının veya kilo kontrolü yapanların tüketim miktarına dikkat etmeleri önemlidir.
Kaynak: Haber Merkezi - Artigercek.com
