Yeni yapılan bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşlanmak için günde en az yedi saat uyumak gerekiyor.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.