Ayva kabuklarını kaynatıp içine limon suyu sıkın! Bakın 1 bardak içilirse ne işe yarıyor
Ayva kabuklarından yapılan çayın faydaları saymakla bitmiyor. Ancak çayı limonla tüketmek gerekiyor? Ayva kabuğu ne işe yarıyor ve çayı nasıl hazırlanıyor? İşte bilmeniz gereken her şey
AYVA KABUĞU ÇAYI TARİFİ
Nefisyemektarifleri.com sitesinde ayva kabuğu çayı tarifine yer verildi. İşte o tarif
- Bir kaç ayvanın kabuğu, çekirdek yatağı ve çekirdekleri
- Üzerini geçecek kadar su
- Bir kaç tane karanfil
- İsteğe göre kabuk tarçın
Çaydanlığımıza kabukları ve çekirdekleri atıp üzerini geçecek kadar su ilave edip kaynatıyoruz. Afiyet olsun.
AYVA KABUĞU ÇAYIYLA İLGİLİ ÖNEMLİ UYARI
Bu çaydan günde 1 bardak içmeniz yeterli olacaktır. Uzmanlar fazlasının zararlı olabileceğine dikkat çekiyorlar
Ayva kabuğu çayınızı 1 dilim limonla içerseniz çayınız çok daha lezzetli olacaktır. Deneyecek herkese şimdiden afiyet olsun
AYVA KABUKLARININ 10 FAYDASI
1. Ayva kabukları cildi nemlendirir ve yumuşatır.
2. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
3. Sindirim sistemini düzenleyerek kabızlığı önler.
4. İçerdiği lifler sayesinde tokluk hissi verir ve kilo kontrolüne yardımcı olur.
5. Kolesterolü düşürücü etkisi vardır.
6. İltihap önleyici özellikleri sayesinde vücuttaki iltihaplanmayı azaltır.
7. Ciltteki lekelerin ve sivilcelerin azalmasına yardımcı olur.
8. Saç derisini besleyerek saç dökülmesini önler.
9. İçerdiği vitaminler ve minerallerle kemik sağlığını destekler.
10. Stresi azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
