Kestane pişirdikten sonra kabuklarını çöpe atıyoruz - Bakın neye iyi geliyor
Kestane, sonbahar aylarında sofralarımızı süsleyen lezzetli bir meyvedir. Hem lezzeti hem de sağlık açısından birçok faydası bulunan kestanenin tüketimi, vücut için oldukça önemlidir.
KABUKLARI DA ÇOK FAYDALI ÇIKTI
Kestane kabuklarını genelde çöpe atıyoruz. Ulusalpost.com sitesinde yer alan bir içerikte; Kestane kabuklarının da çok faydalı olduğuna dikkat çekildi. Peki kestane kabuklarıyla ne yapılır?
Kestane Kabuğu Suyu: Sağlık İçin Etkili Bir İçecek
Kestanenin kabuğu, vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir ve insan sağlığına pek çok fayda sağlar. Kestane kabuklarını kaynatıp suyunu içerek bu faydalardan yararlanabilirsiniz. Kestane kabuğunun suyu, etkili bir şekilde ateş düşürücü özelliklere sahiptir. Yani, ateşiniz yükseldiğinde kestane kabuğu suyu içerek ateşinizi düşürebilirsiniz. Bu doğal içecek, vücudunuzun sağlıklı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur.
Kestane Kabuğu Püresi: İştahsız Çocuklar İçin Mükemmel Bir Seçenek
Kestane kabuğunun her 100 gramında yeterli miktarda C vitamini bulunur. Ayrıca, sodyum, potasyum, protein ve şeker gibi besin öğelerini içerir. Kestane kabuğunu püre haline getirip bal ile karıştırırsanız, iştahsız çocukların iştahını açmak için harika bir seçenek olabilir. Bu doğal karışım, çocukların besin alımını artırırken aynı zamanda sağlıklı bir şekilde büyümelerine yardımcı olur.
Kestane Kabuğu ile Saç Bakımı: Doğal ve Etkili Bir Yöntem
Bir avuç kestane kabuğunu suda kaynatın ve suyunu süzerek soğumasını bekleyin. Sonra bu suyu saçlarınızı yıkamak için kullanın. Bir saat kadar bekledikten sonra saçlarınızı temiz su ile durulayın. Bu yöntem sayesinde saçlarınız daha canlı ve parlak bir görünüm kazanacaktır. Kestane kabuğunun içerdiği vitaminler ve mineraller, saçlarınızın sağlıklı bir şekilde beslenmesine yardımcı olurken aynı zamanda saç derinizin de daha sağlıklı olmasını sağlar.
