Muz kabuğunu kaynatıp 1 bardak için! Bakın vücuda hangi etkiyi bırakıyormuş

Muz kabuğu, genellikle tüketilen muzun dış kısmı olarak atılır veya komposto yapılmak için kullanılır. Ancak, muz kabuğunun birçok faydalı özelliği vardır ve atılmaması gereken bir besin maddesidir. İşte muz kabuğunun bilinmeyen faydaları:

1. Cilt Bakımı: Muz kabuğu, cilt üzerinde nemlendirici etkiye sahip olan potasyum, vitamin C ve antioksidanlar içerir. Cildinizi nemlendirmek ve parlamasını sağlamak için muz kabuğunu cildinize sürüp 10-15 dakika bekleyebilirsiniz.

2. Diş Beyazlatma: Muz kabuğunun iç kısmını dişlerinize sürerek doğal bir şekilde dişlerinizi beyazlatabilirsiniz. Potasyum, magnezyum ve manganez içeren muz kabuğu, diş minesini güçlendirir ve diş etlerini sağlıklı tutar.

3. Bitki Besini: Muz kabuğu, içerdiği potasyum, kalsiyum, magnezyum ve sülfür ile bitkiler için doğal bir gübre görevi görür. Toprağa gömülerek komposto olarak kullanılabilir veya suyla karıştırılarak bitkilere sulama suyu olarak kullanılabilir.

4. Ağrı Kesici: Muz kabuğunun iç kısmı, baş ağrısı veya böcek ısırıkları gibi hafif ağrıları hafifletmek için kullanılabilir. İç kısmı ağrıyan bölgeye sürülerek rahatlama sağlanabilir.

BAĞIRSAKLARI RAHATLATAN ÇAY

Lezzet.com.tr sitesinde muz kabuğundan yapılan çay tarifinin detayları paylaşıldı! İşte o tarif

Muz Kabukları Çay İçin Nasıl Hazırlanır?
Artan muz kabukları belirli bir miktara ulaşana kadar, muz kabuklarını bir buzdolabı poşetinde biriktirerek dondurucuda saklayın.
Muz kabuklarınız belli bir sayıya ulaştığında muz kabuklarınızı dondurucudan çıkartarak çözdürün.
Çözülen kabukları pastörize edin. Kabukları pastörizasyon sıcaklığındaki (65-70 derece) fırına koyun. Kuruyana kadar pişirin. Bu bir saatten az sürmelidir.
Kabuklarını elinizle biraz kırıp parçalayın.

Blenderinizi boşaltmadan önce dört taneye kadar kabuk ekleyerek blenderda bir defada bir kabuğu toz haline getirin.
Kapalı bir kapta, serin ve karanlık bir yerde saklayın.

Muz Kabuklarından Çay Nasıl Yapılır?

Bir çay kaşığı harmanlanmış kabuğun üzerine sıcak su dökün.
İnce gözenekli bir kahve süzgecinden geçirin.
İyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olmak için yatmadan önce tadını çıkarın.